Trong giao tiếp hàng ngày, cách phản ứng với người khác không chỉ thể hiện kiến thức hay kỹ năng xã hội, mà còn phản ánh trực tiếp chỉ số EQ (trí tuệ cảm xúc) của mỗi người.
Trong thời đại mà chiếc điện thoại gần như trở thành “vật bất ly thân”, cách mỗi người cầm điện thoại lại tiết lộ nhiều điều hơn ta tưởng, nó cũng thể hiện EQ của bạn.
Những hành vi trên bàn ăn, từ thái độ, phong thái ăn uống, cách chọn chỗ đến lời trò chuyện, đều phản ánh trí tuệ cảm xúc (EQ) của một người.
Hiện nay, khả năng cảm nhận và điều chỉnh cảm xúc của bản thân - thường được gọi là Trí tuệ cảm xúc hay EQ - đang trở thành một trong những yếu tố quan trọng quyết định sự thành công và hạnh phúc trong cuộc sống mỗi người.
Người có EQ thấp thường gặp khó khăn trong việc quản lý cảm xúc của chính mình, dễ có những hành động, lời nói khiến người khác khó chịu.
Năng lượng tiêu cực có thể lan truyền giữa người với người nhanh chóng như virus. Khi đã nhiễm virus tiêu cực từ người khác, tự dưng bạn sẽ cảm thấy không gian xung quanh trở nên ảm đạm và tâm trạng của bạn cũng sẽ lay động thất thường.
Ngày nay, EQ (trí tuệ cảm xúc) đã trở thành một trong những tiêu chí quan trọng nhất của việc tuyển dụng và thăng tiến. Những người EQ cao, họ có khả năng hiểu biết chính mình lẫn thấu hiểu cảm xúc, tư duy của những người xung quanh.
Những người EQ cao rất giỏi xử lý các mối quan hệ giữa các cá nhân, biết cách hòa hợp với người khác, có thể xử lý nhiều vấn đề một cách thích hợp và biết khi nào nên dừng lại.
Giá trị của một người không nằm ở việc họ nói về tiền, vẻ ngoài sanh chảnh hay những mối quan hệ... mà ở cách họ lựa chọn ngôn từ và thời điểm để chia sẻ.
Làm việc trong môi trường công sở hay tham gia vào các buổi giao lưu xã hội, chắc chắn chúng ta sẽ gặp phải những tình huống "khó xử" khi phải đối mặt với những phản ứng từ người khác.
Giọng điệu khi nói ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng của cuộc nói chuyện. Nó thậm chí còn quan trọng hơn cả nội dung được nói. Vì vậy bạn cần phải đặc biệt chú ý đến vấn đề này.
Lời nói vô tình có thể trở thành con dao hai lưỡi, khiến bạn mất điểm trong mắt người khác. Đặc biệt, khi ở nơi công cộng, bạn nên tránh nói nhưng câu này.
Có một số người sống rất cẩu thả, không chú trọng những chi tiết nhỏ nhặt. Kết quả là trong lúc không để ý, họ đã vô tình phạm phải không ít sai lầm. Những sai lầm này của bạn có thể khiến người khác cảm thấy khó chịu, bức xúc, bị xúc phạm, đồng thời biến bạn trở thành người EQ thấp, thậm chí thành đề tài cho người khác chê cười.
EQ đóng vai trò vô cùng quan trọng trong thành công của mỗi người. Tuy nhiên không phải ai cũng quan tâm đến chỉ số này. Dưới đây là 9 dấu hiệu điển hình của người có EQ thấp.
Trong thời đại công nghệ, mạng xã hội được coi là nơi phơi bày cái tôi của nhiều người, chúng ta có thể nhận thấy một người có EQ cao hay thấp chỉ bằng điều mà họ đăng tải lên đó.
Những người có EQ cao dù đi đến đâu cũng mang lại cảm giác dễ chịu và thân thiết cho người khác. Ngược lại, những người có EQ thấp, thường có cách nói chuyện khiến người khác cảm thấy bối rối và muốn tránh né.
Làm việc văn phòng vốn dĩ đã áp lực, căng thẳng, nếu lại gặp phải người sếp có EQ thấp thì thật là thảm họa. Dưới đây là 6 câu nói gây khó chịu của sếp có EQ thấp khiến nhân viên "nóng máu" muốn nghỉ việc ngay.
EQ không chỉ thể hiện qua lời nói hay hành vi, mà đôi khi còn vô tình lộ ra qua cách bạn… ngồi. Tuy dáng ngồi không hẳn quyết định EQ, nhưng lại phản ánh rất nhiều về sự tinh tế của bạn.
Ngày khai giảng lẽ ra phải là kỷ niệm đáng nhớ nhưng nhiều bậc phụ huynh lại vô tình làm những đứa con mình thấy nặng nề chỉ vì những hành động tưởng chừng vô hại.
Không chỉ những hành động trong cuộc sống bên ngoài mà thói quen sử dụng mạng xã hội cũng có thể thể hiện EQ của một người.