Loại gia vị người Việt đã dùng từ lâu hóa ra là ‘thuốc’ quý cho cholesterol, tiêu hóa

Hà Phương Sức khỏe
Trong ẩm thực Việt Nam, có rất nhiều loại gia vị được dùng để tăng hương vị cho món ăn hoặc giúp món ăn trông đẹp mắt hơn. Không chỉ vậy, nhiều trong số các...

5 nguyên nhân khiến phái mạnh mất “khả năng làm chủ”: Tim mạch, tiểu đường tưởng xa xôi hóa ra cũng góp mặt

Hà Phương Sức khỏe
Rối loạn cương dương là một trong những vấn đề “khó nói" ở nam giới. Tình trạng này khiến nam giới...

Đậu bắp và bí quyết trị bách bệnh mà nhiều người chưa biết tới

Hà Phương Sức khỏe
Đậu bắp là loại rau quả khá phổ biến trên thế giới vì dễ trồng và trồng được nhiều thời điểm trong...

Loại quả có cái tên xấu xí lại là thuốc quét sạch cholesterol, giảm đường máu hiệu quả

Hà Phương Sức khỏe
Quả cóc từ trước tới nay được mọi người biết đến như là một món ăn vặt. Không nhiều người biết...

Những người đàn ông "trẻ mãi không già" thường có 5 thói quen này

Hà Phương Sức khỏe
Duy trì những thói quen này, nam giới đẩy lùi được quá trình lão hóa, "trẻ mãi không già" , luôn...

Loại quả cực tốt cho tiêu hoá, bảo vệ đường hô hấp hiệu quả: Nhiều người chưa biết để ăn

Hà Phương Sức khỏe
Quả la hán không chỉ được sử dụng làm nước uống giải khát mà còn là một vị thuốc Đông y có rất...

Sau tuổi 30, chị em cần tránh 6 thói quen ăn uống sau để xương khớp trẻ khỏe, tránh nguy cơ tiểu đường

Hà Phương Sức khỏe
Chế độ ăn uống đóng một vai trò lớn đối với sức khỏe của bạn. Sau tuổi 30, dù bạn là ai, nhất là...

5 loại rau có hàm lượng canxi cao hơn sữa, thậm chí gấp 2-4 lần: Bổ sung canxi cực tốt, trẻ nhỏ nên ăn nhiều

Hà Phương Sức khỏe
Chúng ta thường lo lắng không biết bổ sung canxi cho trẻ như thế nào để đảm bảo tăng trưởng và...

6 kiểu tập thể dục KHÔNG kéo dài tuổi thọ, thậm chí còn gây ra tác dụng “ngược”

Hà Phương Sức khỏe
Không nên tập thể dục một cách mù quáng vì có thể dẫn đến "lợi bất cập hại". Duy trì tập thể dục...

5 loại trà cực tốt cho miễn dịch, ngừa tiểu đường hiệu quả: Số 4 nhiều người chưa biết

Hà Phương Sức khỏe
Nhâm nhi một tách trà là thói quen hàng ngày của rất nhiều người. Quan niệm coi trà như một loại...

5 loại thực phẩm dù có đói đến mấy cũng không được động vào kẻo chúng "ăn mòn" sức khỏe, "phá nát" dạ dày

Hà Phương Sức khỏe
Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe. Một chế độ ăn uống khoa...

Loại rau rất giàu i-ốt, quét sạch cholesterol: Người Nhật ưa thích, người Việt ít ăn

Hà Phương Sức khỏe
Rong biển là một loại tảo mọc dưới biển, có công dụng phong phú và có thể làm thành nhiều món như...

Bí quyết này để ngủ ngon trong chưa đầy 2 phút, nửa đêm tỉnh giấc vẫn ngủ lại ngon lành

Hà Phương Sức khỏe
Giấc ngủ dài 6-8 tiếng là điều quan trọng để đảm bảo cơ thể khỏe mạnh và hoạt động tốt. Song một...

4 dấu hiệu cảnh báo hệ thống miễn dịch đang suy yếu: Số 2 nhiều người đang mắc phải, thay đổi ngay nếu muốn sống thọ hơn

Hà Phương Sức khỏe
Việc ưu tiên chăm sóc hệ miễn dịch chưa bao giờ cần thiết hơn, đặc biệt trong bối cảnh dịch bệnh....

3 loại gia vị được coi là thuốc bổ phổi tự nhiên luôn có sẵn trong nhà bếp, F0 hay hậu Covid-19 dùng đúng sẽ dưỡng phổi trẻ khoẻ

Hà Phương Sức khỏe
Thời gian gần đây, người dân liên tục đi tìm mua những loại thuốc bổ phổi để phổi khỏe hơn trong...

6 loại thực phẩm nên ăn thường xuyên để ít ốm vặt, giúp đầu óc bớt ì ạch, có món là "khắc tinh" của tế bào ung thư

Hà Phương Sức khỏe
Khi bước vào tuổi trung niên, cơ thể và các chức năng khác nhau bắt đầu dần suy giảm. Vì vậy, bên...

3 loại RAU là “vua thối gan” nhưng được nhiều người coi là “bảo bối”

Hà Phương Sức khỏe
Gan là một cơ quan quan trọng, chịu trách nhiệm chính cho các chức năng chuyển hóa và giải độc của...

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM