6 thói quen phổ biến “bào mỏng” dạ dày lúc nào không hay, nhiều người vẫn vô tư làm hàng ngày

6 thói quen phổ biến “bào mỏng” dạ dày lúc nào không hay, nhiều người vẫn vô tư làm hàng ngày

Hà Phương Sức khỏe
Các bệnh lý về dạ dày có mối liên hệ mật thiết đến thói quen và chế độ ăn uống. Đặc biệt, một số thói quen nhiều người mắc có thể gây tổn thương và âm thầm...
4 loại trà thay thế cà phê, giúp tỉnh táo mà hạ mỡ máu, ngừa ung thư hiệu quả

4 loại trà thay thế cà phê, giúp tỉnh táo mà hạ mỡ máu, ngừa ung thư hiệu quả

Hà Phương Sức khỏe
4 loại đồ uống này đều chứa ít caffeine hơn cà phê nhưng vẫn giúp tinh thần tỉnh táo, được chứng...
Cách uống nước cam có lợi cho sức khỏe bạn nên biết

Cách uống nước cam có lợi cho sức khỏe bạn nên biết

Hà Phương Sức khỏe
Uống nước cam tốt cho sức khỏe nhưng cần uống đúng cách. Rất nhiều người cho rằng vì nó tốt, bổ...
Loại quả mọc đầy bờ ao, dân Việt thờ ơ được thế giới săn lùng vì ngăn ung thư

Loại quả mọc đầy bờ ao, dân Việt thờ ơ được thế giới săn lùng vì ngăn ung thư

Hà Phương Sức khỏe
Ít ai biết được rằng loại quả mọc nhiều ở các bờ ao ở vùng quê Việt Nam lại có nhiều tác dụng đối...
3 hành vi cấm kị khi ăn canh ít người biết, phạm vào có thể gây hại cho sức khỏe, thậm chí là ung thư

3 hành vi cấm kị khi ăn canh ít người biết, phạm vào có thể gây hại cho sức khỏe, thậm chí là ung thư

Hà Phương Sức khỏe
Canh là món ăn quen thuộc trong bữa cơm mỗi ngày nhưng không phải ai cũng biết cách ăn đúng, đảm...
Nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ bất ngờ giữa cà phê và ung thư đại tràng

Nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ bất ngờ giữa cà phê và ung thư đại tràng

Hà Phương Sức khỏe
Cà phê đã được chứng minh là có thể phòng ngừa nhiều loại bệnh tật bao gồm đột quỵ, xơ gan, tiểu...

Nên uống trà xanh bao nhiêu mỗi ngày để tốt cho sức khỏe?

Hà Phương Sức khỏe
Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa. Với hàm lượng caffeine thấp hơn so với các loại trà khác,...

Mùa lạnh tắm thường xuyên hay “lười tắm” sẽ tốt cho sức khỏe hơn?

Hà Phương Sức khỏe
Khi tiết trời trở lạnh, chúng ta cần duy trì những thói quen phù hợp để đảm bảo sức khỏe. Việc tắm...

Loại rau nhiều canxi gấp 7 lần nước hầm xương, quét sạch mỡ máu

Hà Phương Sức khỏe
Loại rau này sẵn có ở Việt Nam, không chỉ nhiều canxi mà còn giàu các loại vitamin, chất chống oxy...

Dấu hiệu “nhỏ” trên da có thể cảnh báo tiểu đường, xuất hiện ở 4 vị trí này càng cần chú ý

Hà Phương Sức khỏe
Tiểu đường có thể gây ra nhiều triệu chứng cảnh báo khác nhau trong đó có cả các dấu hiệu xuất...

Tập thể dục rất tốt nhưng không nên tập trong 4 thời điểm này vì sẽ làm tổn thương nhiều cơ quan

Hà Phương Sức khỏe
Theo các chuyên gia sức khỏe, 4 thời điểm dưới đây được coi là khoảng thời gian bạn nên nghỉ ngơi...

3 kiểu ăn sáng làm chậm lão hóa được chuyên gia Mỹ khuyến nghị

Hà Phương Sức khỏe
Thói quen ăn uống đóng góp không nhỏ vào quá trình chống lão hóa. Ăn sáng theo 3 cách này sẽ giúp...

Những loại thịt làm tăng nguy cơ ung thư nếu bị lạm dụng

Hà Phương Sức khỏe
Mặc dù có hương vị hấp dẫn và là món khoái khẩu của rất nhiều người, những loại thịt này có thể...

7 loại thực phẩm giúp loại bỏ phù nề, luôn có sẵn ở chợ Việt

Hà Phương Sức khỏe
Sáng ngủ dậy đo cân nặng, bạn phát hiện mình đột nhiên tăng 2-3kg thì đừng lo, đây không hẳn là...

Đồ ăn được gói bằng thứ này thì tuyệt đối đừng mua kẻo nhiễm độc

Hà Phương Sức khỏe
Ngoài bao nilon, có một thứ chúng ta tuyệt đối không nên dùng để gói thực phẩm vì rất độc, dễ phát...

4 chỉ số sức khỏe dễ tăng vào mùa lạnh và cách kiểm soát

Hà Phương Sức khỏe
Một số chỉ số sức khoẻ dễ tăng vào mùa lạnh và có thể làm tăng nguy cơ gặp một số vấn đề sức khoẻ...

Điều gì xảy ra khi bạn uống bia mỗi tối trong thời gian dài?

Hà Phương Sức khỏe
Thường xuyên uống bia vào mỗi tối, cơ thể bạn sẽ gặp phải nhiều tác dụng tiêu cực với sức khoẻ....

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM